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[配料]白萝卜500克,羊肉250克,姜、料酒、食盐得当。

不断地推出。杂粮夜夜多具备医疗保健意义。【打印

[做法]白萝卜、羊肉洗净切块备用,锅内放入得当清水将羊肉入锅,开锅后五、6分钟捞出羊肉,水倒掉,重新换水烧开后放入羊肉、姜、料酒、盐,炖至六成熟,将白萝卜入锅至熟。

[功效]益气补虚,温中暖下。对腰膝酸软,困倦乏力,肾虚阳痿,脾胃

[配料]水发喷鼻菇、鲜蘑菇等量,植物油、酱油、白糖、水淀粉、味精、盐、黄酒、姜末

[做法]喷鼻菇、鲜蘑洗净切片,炒锅烧热入油,下双菇煸炒后,放姜、酱油、糖、黄酒继承煸炒,使之入味,插手鲜

[功效]补益肠胃,化痰散寒。

这道菜可增强机体免疫功效,对高血脂患者加倍相宜。

材料:乌鸡1只(约750g),天麻25g,川芎、白茯苓各10g,姜片5g,料酒10g,精盐得当,喷鼻菜段少量。

做法:乌鸡放入冷水中,烧开,焯去血沫;中药洗净,放入鸡腹中,用线缝好口。把乌鸡放人沙锅内,插手姜片、料酒和得当水,烧开后用小

功效:乌鸡舒经活血、调治内分泌等功效,对老年女性夜夜有益处。天麻、川芎、

材料:牛膝10g,猪蹄筋10%,鸡肉50%,火腿50g,蘑菇25g,胡椒5g,味精5g,绍酒30g,生姜10g

做法:将牛膝洗净浸润后,切成斜口片;蹄筋放在蒸盆中,插手清水得当,上笼蒸约4小时,待蹄筋酥软时取出,再用冷水浸漂

功效:祛风湿,补肝肾,强筋骨。

材料:鱼肉片400-600g

做法:山药去皮洗净压成细末;鱼肉片放人碗中加得当淀粉、精盐,打入1-2个鸡蛋,拌匀后腌约20分钟,投入热油中炸熟;锅中留少量油,烧热后插手葱丝、姜丝,拌炒片晌,加得当水,烧开后插手山药末、炸熟的鱼片、青萝卜丝、精盐,用小火炖约20分钟

功效:防治性功效


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点击次数:  更新时间:2018-07-20 14:25:01  【打印此页】  【关闭